Kindertherapie
“Waarom, waarom, waarom?” 

De waaromfase: Veelgestelde vragen
Lees hier de meest gestelde vragen over Kindertherapie By Hart.

Voor wie is Kindertherapie By Hart?
Voor kinderen van 0 tot 12 jaar die niet lekker in hun vel zitten. Bijvoorbeeld als het kind snel boos is of juist heel stil. Of omdat het kind erg verlegen is of juist te snel over grenzen gaat, een grote mond heeft of (te) afwachtend is. Maar kindertherapie is er ook voor ouders in de vorm van ouderbegeleiding. Dan krijgen ouders inzicht en tools om hiermee om te gaan.
Hoe werkt Kindertherapie By Hart?
Ik werk altijd met het kind én de ouders. De eerste stap is een uitgebreide vragenlijst die door ouders wordt ingevuld. Afhankelijk van de hulpvraag en de wensen van het gezin, maken we een plan van aanpak. Het kan zijn dat we eerst met ouders en kind afspreken en daarna een aantal sessies met alleen ouders of alleen het kind hebben, maar het kan ook gezamenlijk.
Met welke methodes en werkvormen werkt By Hart?
Als holistisch kindertherapeut werk ik op verschillende lagen, namelijk gedrag, emotie en het systeem. Ik ben erg enthousiast over ervaringsgerichte werkvormen, zodat een kind kan leren voelen wat er in het lichaam gebeurt. Ik werk graag met creatieve werkvormen, zoals tekenen of verf smijten, maar ook met spelletjes met ballen en balletjes, pionnen, vloerankers, ballonnen, springtouw etc. Als het bij het kind past, ga ik naar buiten en als het bij de hulpvraag past, doe ik visualisatie of meditatie oefeningen. Uiteraard praat ik ook en leg ik dingen uit, maar ik geloof meer in het effect van voelen en ervaren.
Kan je die verschillende lagen uitleggen?
Zeker. Neem bijvoorbeeld boosheid. Boosheid kan uit het niets te lijken komen, maar in werkelijkheid is dat nooit het geval. Het begint altijd bij een gevoel en een gedachte. Een kleine frustratie groeit. Soms heel rustig aan en soms ineens razendsnel. Door steeds een stapje dieper te gaan ervaren waar de boosheid vandaan komt (Waar voel je iets in je lichaam? Wat denk je? Etc.), leert een kind in een eerder stadium de aankomende boosheid te herkennen. Daarna kan een kind leren om die boosheid te reguleren. Als de boosheid nog niet op een kookpunt is, maar nog een beetje suddert, is het makkelijker om te reguleren. Ouders worden hierin meegenomen en leren hoe hun eigen staat en energie invloed hebben op het gedrag van hun kind en ouders leren hoe ze hun kind kunnen helpen met co-regulatie.  
Wat is verf smijten?
Verf smijten is mijn favoriete werkvorm! Ik heb een tent waarin kinderen met verf mogen gooien. Het is een super leuke werkvorm die heel verschillend kan worden ingezet. Denk bijvoorbeeld aan een kind dat snel ontploft. In een veilige setting roepen we gevoelens van boosheid en frustratie op waarna het kind mag ontladen in de smijttent. Als alles eruit is gegooid, pakken we een nieuw vel en daarop mag hij nogmaals verf gooien. Er ontstaan twee totaal verschillende schilderijen.
Het werkt ook goed bij kinderen die perfectionistisch zijn of heel voorzichtig. Gooi maar eens met verf, als je eigenlijk heel verlegen bent. Stapje voor stapje zal een kind loskomen en ervaren hoe bevrijdend het is als je jezelf meer durft te laten gaan.
Mijn kind heeft moeite met grenzen. Werk je daar ook mee?
Absoluut. Ik ga altijd eerst op zoek naar het waarom. Waarom heeft het kind moeite met grenzen? Heeft het een sterke wil en controlebehoefte? Of heeft het behoefte om gezien en gehoord te worden? Of speelt er iets anders? Zodra we dat weten, kunnen we enerzijds een plan maken om meer in die behoefte te voorzien. Bijvoorbeeld een kind een groter speelveld te geven waarin hij wel controle heeft, maar met duidelijke kaders daaromheen. Anderzijds gaan we werken aan het stevig houden van die kaders. Wat kan jij als ouder doen om die grenzen te bewaken en wat kan een kind doen als hij gefrustreerd raakt zodra die grens in zicht komt?
Wat is systemisch werken?
Ieder kind is verbonden aan een of meerdere systemen. Voor kinderen is het belangrijkste systeem het familiesysteem en dan met name het gezin. Andere systemen zijn bijvoorbeeld de klas of een (sport)team. De energie (of sfeer / stijl) van een systeem heeft invloed op het kind. Door middel van een tafelopstelling of vloerankers kan je de dynamiek in een systeem visueel maken. De plaats in het systeem en blokkades worden duidelijk. Als de energie in een systeem niet vrij stroomt, kunnen klachten zoals vermoeidheid, vervelend gedrag, jezelf overvragen etc. ontstaan. Tijdens de therapie zetten we het kind weer op de juiste plek en halen we blokkades weg zodat het weer kind kan zijn.
Ontdekken
Contact
Kindertherapie By Hart is aangesloten bij de beroepsorganisatie Collectief Alternatieve Therapeuten en als CAT-therapeut val ik onder het GAT-Wkkgz klachtrecht en GAT-tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT) en handel ik volgens de CAT beroepscode. Als gecertificeerd holistisch kindertherapeut ben ik (moreel) verplicht mij te houden aan de de meldcode huiselijk geweld en kindermishandeling.